Ciclistas y deportistas
Masaje tántrico para ciclistas en Girona
Girona es la capital europea del ciclismo de carretera, y una parte de nuestros clientes entre semana llega en día de descanso. Esto es lo que encuentran y lo que no.
¿Qué aporta el masaje tántrico a un ciclista?
Tres cosas que el masaje deportivo no trabaja: la respiración abdominal (que el manillar bloquea durante horas), la pelvis y el suelo pélvico (que el sillín comprime) y el sistema nervioso, que después de semanas de carga necesita bajar. La primera media hora es trabajo profundo de glúteos, isquios, psoas y lumbares; la segunda, respiración y energía.
Lo que más sorprende a quien viene del deporte es la segunda mitad: aprender a sostener la excitación con la respiración es, en el fondo, un trabajo de control del sistema nervioso muy parecido al que se hace en una subida larga. Lo explicamos en la guía para ciclistas del blog.
Sesiones recomendadas
Preguntas de deportistas
¿Es un masaje deportivo?
No. La primera media hora es trabajo profundo de glúteos, isquios y lumbares, pero el objetivo de la sesión es la respiración y la energía. Complementa la recuperación; no sustituye a tu fisio.
¿Qué sesión en día de descanso?
Plus (60 min) si entrenas al día siguiente; Intensivo (90 min, con relax) si el descanso es completo.
¿Puedo venir directamente de la ruta?
Sí, con ducha previa en el centro. Avísanos si vienes en bici y te indicamos dónde dejarla.
¿Afecta al rendimiento del día siguiente?
La mayoría refiere mejor sueño y una pelvis más suelta. Si tienes competición en 48 horas, elige el Plus.
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- DóndeGirona ciudad
Dirección exacta al confirmar la cita - HorarioCon cita previa · consulta disponibilidad
- Emailinfo@tantra-girona.es
- AccesoAVE y Renfe Girona · AP-7 · aeropuerto Girona–Costa Brava a 15 min
Última actualización: · Tantra Girona · Girona ciudad · +34 604 93 33 01